Nástěnka

Odjezd: Sobota 17.9. 7:00 autobusem od loděnice

Návrat: Sobota 17.9. večer po závodech cca 18hod

Vázání lodí: Pátek 16.9. po treninku na velký vlek – 2x K1 Zelinková + Košnarová, ostatní mini, 5xK2 -Vajda modrá, Vajda zelená, Zástěra, Ka-Pe, Plastex

Stravování: vlastní + je možnost nakoupit si něco ve stánku

Co nezapomenout s sebou: dresy, dostatek oblečení do podzimního počasí, pantofle na vodu, průkazka ZP(stačí kopie)

Vážení přátelé, sportovci, fanoušci, milí rodičové,

nedávno jsme na fcb zveřejnili příspěvek, "požadavek na sponzorský dar".

Mám obrovskou radost, že se podařilo sehnat peníze a stan je již dnes v
loděnici (cena 19 tis Kč). Bohužel plánovaný nůžkový by se nevešel složený
do vleku, zvolili jsme tedy alternativu Coleman.

Zbytek finančních prostředků bude využit na pořízení zmiňovaného K4
(odhadovaná cena 140 tis Kč). Pokud by chtěl někdo přeci jen ještě přispět,
účet TJ Kajak 920415399/ 0800 je stále k dispozici.

Se začátkem jara 2022 v loděnici na Starém Městě přivítáme děvčata a chlapce ročníku 2012, kteří mají zájem vyzkoušet tento zajímavý i když náročný sport.

Pozoruhodného úspěchu dosáhl náš kamarád a spřízněná duše Radek Paur v tipovací soutěži Pepy Dostála, kde smázl všechny kanoisty a za vítězný tip získal od Pepy brýle Oakley. Gratulujeme!!!

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10103510226-sport-v-regionech/215471290030047-velka-cena-sparty-praha

Naši borci a vysmátá Nataša na ČT Sport.

něco praktického z anatomie o funkci svalů:
http://www.muscleandmotion.com/Strength_Exercises.aspx