Nástěnka

ČP Račice 1.-3.7.

Odjezd: Čtvrtek 30.3. 15:00 autobusem od loděnice

Návrat: Neděle 3.7. večer - lze individuálně s rodiči po posledním závodě

Vázání lodí: Středa 29.6. po treninku na 3 vleky – každý si bere K1, K2+K4 dle domluvy

velký vlek: K2,K4 + 4-5x K1

žebřík: 13x mini

kostka: 10-12x K1

Ubytování: stany v areálu NOC – domluvte si kdo s kým a kdo bere stan

Poděkování

Vážení přátelé, sportovci, fanoušci, milí rodičové,

nedávno jsme na fcb zveřejnili příspěvek, "požadavek na sponzorský dar".

Mám obrovskou radost, že se podařilo sehnat peníze a stan je již dnes v
loděnici (cena 19 tis Kč). Bohužel plánovaný nůžkový by se nevešel složený
do vleku, zvolili jsme tedy alternativu Coleman.

Zbytek finančních prostředků bude využit na pořízení zmiňovaného K4
(odhadovaná cena 140 tis Kč). Pokud by chtěl někdo přeci jen ještě přispět,
účet TJ Kajak 920415399/ 0800 je stále k dispozici.

Nabídka ubytování

Nabízíme ubytování v horské chatě v Příchovicích.

Týdenní pronájem

Zima 4 250,-Kč/den nebo 25 500,-Kč za celý objekt/týden (6 dní).

Léto 3 350,- Kč/den nebo 20 100,-Kč za celý objekt/týden (6 dní).

Mimo  3 350,- Kč/den nebo 20 100,-Kč za celý objekt/týden (6 dní).

www.e-chalupy.cz, objekt 6056

chalupa
jidelna
kuchyn
pokoj
pokoj
pokoj
pokoj
pokoj

Jarní nábor ročníku 2012

Se začátkem jara 2022 v loděnici na Starém Městě přivítáme děvčata a chlapce ročníku 2012, kteří mají zájem vyzkoušet tento zajímavý i když náročný sport.

 

Členské příspěvky 2022

UPOZORNĚNÍ! Na povinnost zaplatit DO KONCE ÚNORA členské příspěvky na rok 2022!!! ve výši Kč 3000,-

Nezapomeňte !!!

Další děčínská výhra :)

Pozoruhodného úspěchu dosáhl náš kamarád a spřízněná duše Radek Paur v tipovací soutěži Pepy Dostála, kde smázl všechny kanoisty a za vítězný tip získal od Pepy brýle Oakley. Gratulujeme!!!

video

něco praktického z anatomie o funkci svalů:
http://www.muscleandmotion.com/Strength_Exercises.aspx

video technika

Pro mladé kajakáře, kteří mají zájem a uvědoměle pracují na vylepšení techniky pádlování doporučujeme bedlivě shlédnout následující video: http://www.youtube.com/watch?v=32w0-2MzeEY. Následné jakékoliv dotazy, otázky, případně popis či vysvětlení konzultujte co nejdříve s osobním trenérem.

Prihlásit se k odběru Nástěnka